Biologa nutrizionista, specializzata in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione. Il nostro stile di vita e il modo in cui ci alimentiamo sono condizioni imprescindibili per vivere bene, a lungo ed in salute. La mia missione è accompagnarti lungo un percorso di educazione alimentare che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi, senza abbandonare il piacere di stare a tavola.
Pepite di yogurt mango e cocco
Versare in una ciotola 250 g di yogurt bianco naturale, aggiungere 200 g di mango a pezzzetti piccoli e 3 cucchiai di cocco rapè. Versare ora l'impasto a cucchiaiate su una teglia ricoperta di carta da forno e congelare! Lasciare qualche minuto a temperatura ambiente prima di servire!