Biologa
nutrizionista, specializzata in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione.
Il nostro stile di vita e il modo in cui ci alimentiamo sono condizioni imprescindibili per vivere bene, a lungo ed in salute. La mia missione è accompagnarti lungo un percorso di educazione alimentare che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi, senza abbandonare il piacere di stare a tavola.
Crema spalmabile di avocado e cioccolato fondente per sportivi
Frullare un avocado maturo con 150 ml di latte intero e 3 cubetti di cioccolato extrafondente. Versare nel barattolo e conservare in frigorifero per 2 giorni.
